| Day | Hour | Type Event |
Name Lang | Event name | Short Event | Extended Lang | Extended Event |
| 16/05 | 00h00>01h00 |
(0x00) ? | ell | Πνευματική Άθληση | DIS0017293302 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Spiritual Sports | DIS0017293302 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 16/05 | 01h00>03h00 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293364 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293364 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 16/05 | 22h50>23h30 |
(0x00) ? | ell | Μασάζ | DIS0017293750 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Massages | DIS0017293750 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 16/05 | 23h30>00h00 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293363 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293363 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 17/05 | 00h00>01h00 |
(0x00) ? | ell | Πνευματική Άθληση | DIS0017293300 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Spiritual Sports | DIS0017293300 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 17/05 | 01h00>03h00 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293367 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293367 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 17/05 | 03h00>05h00 |
(0x00) ? | ell | Υπέροχα Τοπία | DIS0017293463 | ell | Ανακαλύψτε ντοκιμαντέρ και εκπομπέ<; που μεταφέρουν θετικά μηνύματα μέσω ανθρώπων, τόπων και ειδήσεων και μα<; εμπνέουν να βελτιώσουμε και να εμπλουτίσουμε τη ζωή μα<;. |
| eng | Beautiful Landscapes | DIS0017293463 | eng | Discover our documentaries and magazine shows that uplift and convey a sense of wonder, featuring people, places, and news that inspire us to live a life that is richer, happier and more zen. |
| 17/05 | 05h00>06h00 |
(0x00) ? | ell | Πνευματική Άθληση | DIS0017293301 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Spiritual Sports | DIS0017293301 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 17/05 | 06h00>06h30 |
(0x00) ? | ell | Πιλάτε<; | DIS0017293491 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Pilates | DIS0017293491 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 17/05 | 06h30>07h00 |
(0x00) ? | ell | Ασκήσει<; Γυμναστική<; Ε3 | DIS0017293903 | ell | Επεισόδιο: Πρόγραμμα Ασκήσεων Ισορροπία<;. Ασκήσει<; συνολική<; διάρκεια<; 30 λεπτών που γυμνάζουν το σώμα και τονώνουν του<; μύε<;. Κάθε γυμναστή<; ακολουθεί διαφορετικό πρόγραμμα και μπορείτε να διαλέξετε ανάμεσα σε step, χορό ή pilates για να ασκηθείτε ⅝ ÆŒþÞÆ ŒÆØ ŦÆ ÆĦıŦÆħ⅞ð ħ . |
| eng | Fitness Class E3 | DIS0017293903 | eng | Episode: The Best Body Workout - Balance. Work out for 30 minutes with our fitness exercises to exercise and tone your body. Each trainer has his or her own specialty, whether it's step, dance, hit or pilates, you'll do a variety of exercises to tone up and slim down your body. |
| 17/05 | 07h00>07h45 |
(0x00) ? | ell | Fitness | DIS0017293522 | ell | Μείνετε σε φόρμα με τι<; ασκήσει<; που σα<; προτείνουμε! |
| eng | Fitness | DIS0017293522 | eng | Stay in shape with our fitness courses! |
| 17/05 | 07h45>08h20 |
(0x00) ? | ell | Stretching | DIS0017293542 | ell | Ασκήσει<;. |
| eng | Stretching | DIS0017293542 | eng | Exercises. |
| 17/05 | 08h20>09h05 |
(0x00) ? | ell | Fresh Yoga Κ3 Ε7 | DIS0017293685 | ell | Επεισόδιο: Τόλμη. Ένα<; απλό<;, εύκολο<; και ευχάριστο<; τρόπο<; για να κάνετε γιόγκα μαζί με συμβουλέ<; μαγειρική<;, τεχνική<;, διαλογισμού και αναπνοή<;. |
| eng | Fresh Yoga S3 E7 | DIS0017293685 | eng | Episode: Dare. A simple, easy and fun way to practice Yoga, available and comfortable for the maximum of person with cooking, practice, alignement, therapy, meditation, prana (breathing) and freedom attitude. |
| 17/05 | 09h05>09h10 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293867 | ell | Επεισόδιο: Η Χελώνα. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293867 | eng | Episode: The Turtle. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 17/05 | 09h10>09h15 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293872 | ell | Επεισόδιο: Το Υπέροχο Μωρό. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293872 | eng | Episode: The Amazing Baby. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 17/05 | 09h15>09h20 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293949 | ell | Επεισόδιο: Η Πεινασμένη Γάτα. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293949 | eng | Episode: The Hungry Cat. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 17/05 | 09h20>10h15 |
(0x00) ? | ell | Οι Μετρ τη<; Διακόσμηση<; Κ2 Ε60 | DIS0017294244 | ell | Ερασιτέχνε<; διακοσμητέ<; από όλο το Βέλγιο αναλαμβάνουν αυτοσχέδιε<; κατασκευέ<; και καταπιάνονται με μπογιέ<; και ταπετσαρίε<; κάτω από την επίβλεψη τη<; ειδικού Βαλερί Ντερμιντό προκειμένου να κερδίσουν 2.000 ευρώ για την καλύτερη ανακαίνιση. |
| eng | Deco Masters S2 E60 | DIS0017294244 | eng | Amateur decorators and DIY enthusiasts from all over Belgium compete with paintbrushes and wallpaper rollers under the expert eye of Valerie Damidot in order to 2,000 euros for the best makeover. |
| 17/05 | 10h15>10h40 |
(0x00) ? | ell | Italia Mia Ε46 | DIS0017294218,6742258,45 | ell | Επεισόδιο: Κολοκύθα για το Χαλοουίν. Δείτε τη Λουάνα Μπελμόντο να επιστρέφει στη Ρώμη τη<; παιδική<; τη<; ηλικία<; με τη συνοδεία του γιου τη<;, Αλεσάντρο! Ανακαλύψτε μία από τι<; πιο όμορφε<; πόλει<; του κόσμου, μερικά από τα πιο γευστικά σημεία και απίστ ıħ đ ðĸ ðØƺØħ⅜. |
| eng | Italia Mia, Luana's Kitchen in Rome E46 | DIS0017294218,6742258,45 | eng | Episode: Halloween Pumpkin. Go to Rome with Luana Belmondo and her son Alessandro in the footsteps of her childhood! Discover, with a real Roman, one of the most beautiful cities in the world around its best addresses and its culinary specialities. |
| 17/05 | 10h40>11h40 |
(0x00) ? | ell | Η Γη από Ψηλά Κ3 Ε4 | DIS0017294245,7155743,3 | ell | Επεισόδιο: Ιαπωνία: Μαζική Κατανάλωση - Μέρο<; 2. Μέσα από τι<; πιο μαγευτικέ<; εικόνε<; και τι<; πιο απίστευτε<; ανθρώπινε<; ιστορίε<;, βλέπουμε ότι ο άνθρωπο<; βρίσκεται στην καρδιά τη<; βιοποικιλότητα<; που πρέπει να σέβεται και να προστατεύει. Ταξιδεύουμε ðħĿŦ ⅜̊ŦıÆ, ðħĿ Æ̧œŒ⅝ Ŀ̃ÞʼnŒæÆħ⅞Æ ħʼnı ʼn̊ŦªŒþ, ħĿ ǽÆIJغ⅞Æ ŒÆØ ħĿŦ ™ÆðÞÆŦ⅞Æ. |
| eng | Earth From Above S3 E4 | DIS0017294245,7155743,3 | eng | Episode: Japan: Mass Consumption - Part 2. Through the most magnificent images and astonishing human stories, Man is at the heart of the biodiversity that he must respect and preserve. We find ourselves in Kenya, the Democratic Republic of Congo, Brazil and Tasmania. |
| 17/05 | 11h40>12h05 |
(0x00) ? | ell | Με Προορισμό την Ευτυχία Κ3 Ε9 | DIS0017294234 | ell | Επεισόδιο: Θετική Ψυχολογία. Ακολουθήστε τη διαδρομή προ<; τη χαρά ανακαλύπτοντα<; χρήσιμε<;, θετικέ<; και εμπνευσμένε<; ιδέε<; για το μυαλό, το σώμα και την ψυχή. Μία ευκαιρία για να αναδιαμορφώσετε τη ζωή σα<;! |
| eng | Destination Happiness S3 E9 | DIS0017294234 | eng | Episode: Positive Psychology. Follow our roadmap to joy as we uncover insightful, uplifting and inspiring ideas for the mind, body and soul. Give your life an overhaul from the inside out. |
| 17/05 | 12h05>12h30 |
(0x00) ? | ell | My Zen Trendy Κ2 Ε8 | DIS0017294247 | ell | Επεισόδιο: Μηδέν Βαρύτητα. Ακολουθήστε τη Βαλ Καλ στην Καλιφόρνια ή το Παρίσι και ανακαλύψτε τι<; τελευταίε<; τάσει<; στο φαγητό, την ομορφιά, τη γιόγκα και γενικότερα το ευ ζην. |
| eng | My Zen Trendy S2 E8 | DIS0017294247 | eng | Episode: Zero Gravity Bath with Sinclair. Follow Val Kahl in California or Paris and discover the latest lifestyle trends about food, beauty, yoga and wellbeing with different influencers. |
| 17/05 | 12h30>13h00 |
(0x00) ? | ell | My Zen Trendy Κ2 Ε9 | DIS0017294249 | ell | Επεισόδιο: Hot Yoga με τη Μαλίκα Μενάρ. Ακολουθήστε τη Βαλ Καλ στην Καλιφόρνια ή το Παρίσι και ανακαλύψτε τι<; τελευταίε<; τάσει<; στο φαγητό, την ομορφιά, τη γιόγκα και γενικότερα το ευ ζην. |
| eng | My Zen Trendy S2 E9 | DIS0017294249 | eng | Episode: Hot Yoga with Malika Menard. Follow Val Kahl in California or Paris and discover the latest lifestyle trends about food, beauty, yoga and wellbeing with different influencers. |
| 17/05 | 13h00>13h15 |
(0x00) ? | ell | My Zen - Άνθρωποι Κ3 Ε4 | DIS0017294236,6743045,3 | ell | Επεισόδιο: Yesmin. Άλλαξαν ζωή για να ακολουθήσουν το πάθο<; του<; ακόμα και αν αυτό σημαίνει ότι έπρεπε να εγκαταλείψουν τα πάντα... |
| eng | My Zen People S3 E4 | DIS0017294236,6743045,3 | eng | Episode: Yesmin. They have changed their lives to follow their passions, even if that means leaving everything behind... |
| 17/05 | 13h15>13h30 |
(0x00) ? | ell | My Zen - Άνθρωποι Κ3 Ε5 | DIS0017294238,6743045,4 | ell | Επεισόδιο: Jessica. Άλλαξαν ζωή για να ακολουθήσουν το πάθο<; του<; ακόμα και αν αυτό σημαίνει ότι έπρεπε να εγκαταλείψουν τα πάντα... |
| eng | My Zen People S3 E5 | DIS0017294238,6743045,4 | eng | Episode: Jessica. They have changed their lives to follow their passions, even if that means leaving everything behind... |
| 17/05 | 13h30>14h20 |
(0x00) ? | ell | Το Βιβλίο Γαλλική<; Κουζίνα<; τη<; Τζούλι Ε1 | DIS0017294242,7116545,0 | ell | Επεισόδιο: Περιοχή τη<; Οσέρ. Η Τζούλι μα<; οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακέ<; συνταγέ<;, τοπικά προϊόντα, παθιασμένου<; παραγωγού<;, κουλτούρε<;, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλο<; κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένοι ħĿđ ÞʼnØæ⅛IJʼnŦħÆØ ⅜ŦÆ ª ŧÞÆ ªØÆħ⅞ Þƪ ØæØŒ⅝ ðĿÞÆ⅞Ŧ Ø ŦÆ ðıŦÆŦħ⅛đ ⅛ººʼnıđ ÆŦŁæŋĸʼnıđ! |
| eng | Julie's Frenchy Cookbook E1 | DIS0017294242,7116545,0 | eng | Episode: The Auxerre Country. Julie takes you on a tasty journey through traditional recipes, local products, passionate producers... But also through cultures, landscapes and architectural heritage. At the end of each episode, Julie and the guests will share a meal because cooking together is above all about meeting others! |
| 17/05 | 14h20>14h25 |
(0x00) ? | ell | Διατροφή Ζεν | DIS0017293654 | ell | Υγιεινέ<; συνταγέ<;. |
| eng | My Zen Nutrition | DIS0017293654 | eng | Healthy recipes. |
| 17/05 | 14h25>15h20 |
(0x00) ? | ell | Το Βιβλίο Γαλλική<; Κουζίνα<; τη<; Τζούλι Ε15 | DIS0017294230,7116545,14 | ell | Επεισόδιο: Χειμωνιάτικα Λαχανικά. Η Τζούλι μα<; οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακέ<; συνταγέ<;, τοπικά προϊόντα, παθιασμένου<; παραγωγού<;, κουλτούρε<;, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλο<; κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμ⅜ŦʼnØ ħĿđ ÞʼnØæ⅛IJʼnŦħÆØ ⅜ŦÆ ª ŧÞÆ ªØÆħ⅞ Þƪ ØæØŒ⅝ ðĿÞÆ⅞Ŧ Ø ŦÆ ðıŦÆŦħ⅛đ ⅛ººʼnıđ ÆŦŁæŋĸʼnıđ! |
| eng | Julie's Frenchy Cookbook E15 | DIS0017294230,7116545,14 | eng | Episode: Winter Vegetables. Julie takes you on a tasty journey through traditional recipes, local products, passionate producers... But also through cultures, landscapes and architectural heritage. At the end of each episode, Julie and the guests will share a meal because cooking together is above all about meeting others! |
| 17/05 | 15h20>15h50 |
(0x00) ? | ell | Στον Δρόμο για το Σχολείο Ε13 | DIS0017294253,7244893,12 | ell | Επεισόδιο: Ίσραελ, Μεξικό. Ζουν στι<; τέσσερι<; γωνιέ<; του πλανήτη και μοιράζονται μία κοινή δίψα για μάθηση. Ενστικτωδώ<;, γνωρίζουν ότι παλεύουν για την επιβίωσή του<; και ότι η ευτυχία του<; εξαρτάται από τη μόρφωσή του<;. |
| eng | Ways to School E13 | DIS0017294253,7244893,12 | eng | Episode: Israel, Mexico. They live in the four corners of the Earth and share a common thirst for learning. Instinctively, they know their survival and their happiness rest on knowledge and education. |
| 17/05 | 15h50>16h20 |
(0x00) ? | ell | Στον Δρόμο για το Σχολείο Ε14 | DIS0017294257,7244893,13 | ell | Επεισόδιο: Στα<;, Σιβηρία. Ζουν στι<; τέσσερι<; γωνιέ<; του πλανήτη και μοιράζονται μία κοινή δίψα για μάθηση. Ενστικτωδώ<;, γνωρίζουν ότι παλεύουν για την επιβίωσή του<; και ότι η ευτυχία του<; εξαρτάται από τη μόρφωσή του<;. |
| eng | Ways to School E14 | DIS0017294257,7244893,13 | eng | Episode: Stas, Siberia. They live in the four corners of the Earth and share a common thirst for learning. Instinctively, they know their survival and their happiness rest on knowledge and education. |
| 17/05 | 16h20>17h05 |
(0x00) ? | ell | Fresh Yoga Κ3 Ε8 | DIS0017293806 | ell | Επεισόδιο: Λίμπιντο. Ένα<; απλό<;, εύκολο<; και ευχάριστο<; τρόπο<; για να κάνετε γιόγκα μαζί με συμβουλέ<; μαγειρική<;, τεχνική<;, διαλογισμού και αναπνοή<;. |
| eng | Fresh Yoga S3 E8 | DIS0017293806 | eng | Episode: Libido. A simple, easy and fun way to practice Yoga, available and comfortable for the maximum of person with cooking, practice, alignement, therapy, meditation, prana (breathing) and freedom attitude. |
| 17/05 | 17h05>17h35 |
(0x00) ? | ell | Ασκήσει<; Γυμναστική<; Ε12 | DIS0017294259 | ell | Επεισόδιο: Εξαφανίστε την Κυτταρίτιδα! Ασκήσει<; συνολική<; διάρκεια<; 30 λεπτών που γυμνάζουν το σώμα και τονώνουν του<; μύε<;. Κάθε γυμναστή<; ακολουθεί διαφορετικό πρόγραμμα και μπορείτε να διαλέξετε ανάμεσα σε step, χορό ή pilates για να ασκηθείτε ή ÆŒþÞÆ ŒÆØ ŦÆ ÆĦıŦÆħ⅞ð ħ . |
| eng | Fitness Class E12 | DIS0017294259 | eng | Episode: Erase Cellulite! Work out for 30 minutes with our fitness exercises to exercise and tone your body. Each trainer has his or her own specialty, whether it's step, dance, hit or pilates, you'll do a variety of exercises to tone up and slim down your body. |
| 17/05 | 17h35>17h45 |
(0x00) ? | ell | Stretching | DIS0017293541 | ell | Ασκήσει<;. |
| eng | Stretching | DIS0017293541 | eng | Exercises. |
| 17/05 | 17h45>18h10 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293365 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293365 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 17/05 | 18h10>18h15 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293914 | ell | Επεισόδιο: Τα Μικρά Ρολά. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293914 | eng | Episode: The Little Shutters. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 17/05 | 18h15>18h20 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293920 | ell | Επεισόδιο: Φρέσκο<; Αέρα<;. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293920 | eng | Episode: A Bowl of Fresh Air. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 17/05 | 18h20>18h25 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293981 | ell | Επεισόδιο: Η Μέλισσα που Βουίζει. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293981 | eng | Episode: The Buzzing Bee. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 17/05 | 18h25>19h20 |
(0x00) ? | ell | Το Βιβλίο Γαλλική<; Κουζίνα<; τη<; Τζούλι Ε16 | DIS0017294262,7116545,15 | ell | Επεισόδιο: Με Άρωμα Τρούφα<;. Η Τζούλι μα<; οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακέ<; συνταγέ<;, τοπικά προϊόντα, παθιασμένου<; παραγωγού<;, κουλτούρε<;, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλο<; κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένοι ħĿđ ÞʼnØæ⅛IJʼnŦħÆØ ⅜ŦÆ ª ŧÞÆ ªØÆħ⅞ Þƪ ØæØŒ⅝ ðĿÞÆ⅞Ŧ Ø ŦÆ ðıŦÆŦħ⅛đ ⅛ººʼnıđ ÆŦŁæŋĸʼnıđ! |
| eng | Julie's Frenchy Cookbook E16 | DIS0017294262,7116545,15 | eng | Episode: Truffle Flavors. Julie takes you on a tasty journey through traditional recipes, local products, passionate producers... But also through cultures, landscapes and architectural heritage. At the end of each episode, Julie and the guests will share a meal because cooking together is above all about meeting others! |
| 17/05 | 19h20>19h30 |
(0x00) ? | ell | Διατροφή Ζεν | DIS0017293656 | ell | Υγιεινέ<; συνταγέ<;. |
| eng | My Zen Nutrition | DIS0017293656 | eng | Healthy recipes. |
| 17/05 | 19h30>20h00 |
(0x00) ? | ell | Στον Δρόμο για το Σχολείο Ε13 | DIS0017294252,7244893,12 | ell | Επεισόδιο: Ίσραελ, Μεξικό. Ζουν στι<; τέσσερι<; γωνιέ<; του πλανήτη και μοιράζονται μία κοινή δίψα για μάθηση. Ενστικτωδώ<;, γνωρίζουν ότι παλεύουν για την επιβίωσή του<; και ότι η ευτυχία του<; εξαρτάται από τη μόρφωσή του<;. |
| eng | Ways to School E13 | DIS0017294252,7244893,12 | eng | Episode: Israel, Mexico. They live in the four corners of the Earth and share a common thirst for learning. Instinctively, they know their survival and their happiness rest on knowledge and education. |
| 17/05 | 20h00>20h30 |
(0x00) ? | ell | Στον Δρόμο για το Σχολείο Ε14 | DIS0017294256,7244893,13 | ell | Επεισόδιο: Στα<;, Σιβηρία. Ζουν στι<; τέσσερι<; γωνιέ<; του πλανήτη και μοιράζονται μία κοινή δίψα για μάθηση. Ενστικτωδώ<;, γνωρίζουν ότι παλεύουν για την επιβίωσή του<; και ότι η ευτυχία του<; εξαρτάται από τη μόρφωσή του<;. |
| eng | Ways to School E14 | DIS0017294256,7244893,13 | eng | Episode: Stas, Siberia. They live in the four corners of the Earth and share a common thirst for learning. Instinctively, they know their survival and their happiness rest on knowledge and education. |
| 17/05 | 20h30>20h55 |
(0x00) ? | ell | Με Προορισμό την Ευτυχία Κ3 Ε10 | DIS0017294266 | ell | Επεισόδιο: Διατροφικέ<; Διαταραχέ<;. Ακολουθήστε τη διαδρομή προ<; τη χαρά ανακαλύπτοντα<; χρήσιμε<;, θετικέ<; και εμπνευσμένε<; ιδέε<; για το μυαλό, το σώμα και την ψυχή. Μία ευκαιρία για να αναδιαμορφώσετε τη ζωή σα<;! |
| eng | Destination Happiness S3 E10 | DIS0017294266 | eng | Episode: Eating Disorder. Follow our roadmap to joy as we uncover insightful, uplifting and inspiring ideas for the mind, body and soul. Give your life an overhaul from the inside out. |
| 17/05 | 20h55>21h10 |
(0x00) ? | ell | My Zen - Άνθρωποι Κ3 Ε6 | DIS0017294268,6743045,5 | ell | Επεισόδιο: Lisa & Pete. Άλλαξαν ζωή για να ακολουθήσουν το πάθο<; του<; ακόμα και αν αυτό σημαίνει ότι έπρεπε να εγκαταλείψουν τα πάντα... |
| eng | My Zen People S3 E6 | DIS0017294268,6743045,5 | eng | Episode: Lisa & Pete. They have changed their lives to follow their passions, even if that means leaving everything behind... |
| 17/05 | 21h10>21h25 |
(0x00) ? | ell | My Zen - Άνθρωποι Κ3 Ε7 | DIS0017294270,6743045,6 | ell | Επεισόδιο: Ika. Άλλαξαν ζωή για να ακολουθήσουν το πάθο<; του<; ακόμα και αν αυτό σημαίνει ότι έπρεπε να εγκαταλείψουν τα πάντα... |
| eng | My Zen People S3 E7 | DIS0017294270,6743045,6 | eng | Episode: Ika. They have changed their lives to follow their passions, even if that means leaving everything behind... |
| 17/05 | 21h25>21h55 |
(0x00) ? | ell | Στην Κουζίνα τη<; Λουάνα Κ1 Ε50 | DIS0017294272,6886046,49 | ell | Επεισόδιο: Λαζάνια. Περιτριγυρισμένη από συγγενεί<; και φίλου<; που έχουν πραγματικό πάθο<; για το καλό φαγητό, η Λουάνα μα<; καλεί στην κουζίνα τη<; όπου δημιουργεί εποχιακέ<; συνταγέ<;. Με το μαγικό τη<; ραβδί, αυτοσχεδιάζει πεντανόστιμα γεύματα και μεταÞʼnæijŋŦ Ø ĦØ⅛ijʼnæÆ ĸ æØðð ŧÞÆħÆ ð ıĸ⅜æʼnŀÆ ĸØ⅛ħÆ. |
| eng | Luana's Kitchen S1 E50 | DIS0017294272,6886046,49 | eng | Episode: Lasagna. Surrounded by her relatives and her guests who are passionate about good food, Luana invites us into her kitchen to create tasty seasonal recipes. With a wave of her magic wand, Luana improvises delicious meals on the run and simmers the leftovers from the weekend to make a real treat. |
| 17/05 | 21h55>22h50 |
(0x00) ? | ell | Το Βιβλίο Γαλλική<; Κουζίνα<; τη<; Τζούλι Ε2 | DIS0017294275,7116545,1 | ell | Επεισόδιο: Περιοχή του Φοντενεμπλό. Η Τζούλι μα<; οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακέ<; συνταγέ<;, τοπικά προϊόντα, παθιασμένου<; παραγωγού<;, κουλτούρε<;, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλο<; κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεðÞ⅜ŦʼnØ ħĿđ ÞʼnØæ⅛IJʼnŦħÆØ ⅜ŦÆ ª ŧÞÆ ªØÆħ⅞ Þƪ ØæØŒ⅝ ðĿÞÆ⅞Ŧ Ø ŦÆ ðıŦÆŦħ⅛đ ⅛ººʼnıđ ÆŦŁæŋĸʼnıđ! |
| eng | Julie's Frenchy Cookbook E2 | DIS0017294275,7116545,1 | eng | Episode: The Country of Fontainebleau. Julie takes you on a tasty journey through traditional recipes, local products, passionate producers... But also through cultures, landscapes and architectural heritage. At the end of each episode, Julie and the guests will share a meal because cooking together is above all about meeting others! |
| 17/05 | 22h50>23h30 |
(0x00) ? | ell | Μασάζ | DIS0017293751 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Massages | DIS0017293751 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 17/05 | 23h30>00h00 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293366 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293366 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 18/05 | 00h20>01h00 |
(0x00) ? | ell | Πνευματική Άθληση | DIS0017293310 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Spiritual Sports | DIS0017293310 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 18/05 | 01h00>03h00 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293372 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293372 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 18/05 | 03h00>04h55 |
(0x00) ? | ell | Υπέροχα Τοπία | DIS0017293464 | ell | Ανακαλύψτε ντοκιμαντέρ και εκπομπέ<; που μεταφέρουν θετικά μηνύματα μέσω ανθρώπων, τόπων και ειδήσεων και μα<; εμπνέουν να βελτιώσουμε και να εμπλουτίσουμε τη ζωή μα<;. |
| eng | Beautiful Landscapes | DIS0017293464 | eng | Discover our documentaries and magazine shows that uplift and convey a sense of wonder, featuring people, places, and news that inspire us to live a life that is richer, happier and more zen. |
| 18/05 | 04h55>06h00 |
(0x00) ? | ell | Χαλάρωση My Zen | DIS0017294077 | ell | Κλείστε τα φώτα, βγάλτε τα παπούτσια σα<;, πάρτε το τσάι σα<;... Είστε στο MyZen TV, ώρα για χαλάρωση. |
| eng | My Zen Relaxation | DIS0017294077 | eng | Turn down the lights, kick your shoes back, take a cup of tea... You're on MyZen TV, time to relax. |
| 18/05 | 06h00>07h00 |
(0x00) ? | ell | Πνευματική Άθληση | DIS0017293299 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Spiritual Sports | DIS0017293299 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 18/05 | 07h00>08h20 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293368 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293368 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 18/05 | 08h20>09h00 |
(0x00) ? | ell | Fresh Yoga Κ3 Ε8 | DIS0017293805 | ell | Επεισόδιο: Λίμπιντο. Ένα<; απλό<;, εύκολο<; και ευχάριστο<; τρόπο<; για να κάνετε γιόγκα μαζί με συμβουλέ<; μαγειρική<;, τεχνική<;, διαλογισμού και αναπνοή<;. |
| eng | Fresh Yoga S3 E8 | DIS0017293805 | eng | Episode: Libido. A simple, easy and fun way to practice Yoga, available and comfortable for the maximum of person with cooking, practice, alignement, therapy, meditation, prana (breathing) and freedom attitude. |
| 18/05 | 09h00>09h30 |
(0x00) ? | ell | Ασκήσει<; Γυμναστική<; Ε4 | DIS0017293976 | ell | Επεισόδιο: Δυναμικό Πρόγραμμα Ασκήσεων. Ασκήσει<; συνολική<; διάρκεια<; 30 λεπτών που γυμνάζουν το σώμα και τονώνουν του<; μύε<;. Κάθε γυμναστή<; ακολουθεί διαφορετικό πρόγραμμα και μπορείτε να διαλέξετε ανάμεσα σε step, χορό ή pilates για να ασκηθείτε ή ÆŒþÞÆ ŒÆØ ŦÆ ÆĦıŦÆħ⅞ð ħ . |
| eng | Fitness Class E4 | DIS0017293976 | eng | Episode: The Best Body Workout - Dynamics. Work out for 30 minutes with our fitness exercises to exercise and tone your body. Each trainer has his or her own specialty, whether it's step, dance, hit or pilates, you'll do a variety of exercises to tone up and slim down your body. |
| 18/05 | 09h30>10h15 |
(0x00) ? | ell | Fitness | DIS0017293523 | ell | Μείνετε σε φόρμα με τι<; ασκήσει<; που σα<; προτείνουμε! |
| eng | Fitness | DIS0017293523 | eng | Stay in shape with our fitness courses! |
| 18/05 | 10h15>10h45 |
(0x00) ? | ell | Πιλάτε<; | DIS0017293492 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Pilates | DIS0017293492 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 18/05 | 10h45>11h00 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293369 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293369 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 18/05 | 11h00>11h05 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293955 | ell | Επεισόδιο: Η Θαυμάσια Κόμπρα. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293955 | eng | Episode: The Magnificent Cobra. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 18/05 | 11h05>11h10 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293961 | ell | Επεισόδιο: Ο Βάτραχο<;. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293961 | eng | Episode: The Toad. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 18/05 | 11h10>11h15 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017294021 | ell | Επεισόδιο: Το Ροζ Φλαμίνγκο. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017294021 | eng | Episode: The Pink Flamingo. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 18/05 | 11h15>11h45 |
(0x00) ? | ell | Στην Κουζίνα τη<; Λουάνα Κ3 Ε36 | DIS0017294171,7221189,35 | ell | Επεισόδιο: Χορτοφαγία. Περιτριγυρισμένη από συγγενεί<; και φίλου<; που έχουν πραγματικό πάθο<; για το καλό φαγητό, η Λουάνα μα<; καλεί στην κουζίνα τη<; όπου δημιουργεί εποχιακέ<; συνταγέ<;. Με το μαγικό τη<; ραβδί, αυτοσχεδιάζει πεντανόστιμα γεύματα και μ ħÆÞʼnæijŋŦ Ø ĦØ⅛ijʼnæÆ ĸ æØðð ŧÞÆħÆ ð ıĸ⅜æʼnŀÆ ĸØ⅛ħÆ. |
| eng | Luana's Kitchen S3 E36 | DIS0017294171,7221189,35 | eng | Episode: All Vegetarian. Surrounded by her relatives and her guests who are passionate about good food, Luana invites us into her kitchen to create tasty seasonal recipes. With a wave of her magic wand, Luana improvises delicious meals on the run and simmers the leftovers from the weekend to make a real treat. |
| 18/05 | 11h45>12h15 |
(0x00) ? | ell | Στην Κουζίνα με την Babette Ε7 | DIS0017294175,6905624,6 | ell | Επεισόδιο: Παπάγια. Ένα ταξίδι στι<; Κρεολικέ<; γεύσει<; και στα μυστικά από τον Μαυρίκιο και προτάσει<; για μία γευστική κουζίνα με προϊόντα από όλον τον κόσμο. |
| eng | Babette's Kitchen E7 | DIS0017294175,6905624,6 | eng | Episode: Papaya. The expert in Creole flavours shares all her secrets with us from Mauritius, a real taste journey on the plate for a tasty cuisine with products from around the world. |
| 18/05 | 12h15>12h35 |
(0x00) ? | ell | Με Προορισμό την Ευτυχία Κ3 Ε10 | DIS0017294265 | ell | Επεισόδιο: Διατροφικέ<; Διαταραχέ<;. Ακολουθήστε τη διαδρομή προ<; τη χαρά ανακαλύπτοντα<; χρήσιμε<;, θετικέ<; και εμπνευσμένε<; ιδέε<; για το μυαλό, το σώμα και την ψυχή. Μία ευκαιρία για να αναδιαμορφώσετε τη ζωή σα<;! |
| eng | Destination Happiness S3 E10 | DIS0017294265 | eng | Episode: Eating Disorder. Follow our roadmap to joy as we uncover insightful, uplifting and inspiring ideas for the mind, body and soul. Give your life an overhaul from the inside out. |
| 18/05 | 12h35>13h00 |
(0x00) ? | ell | Επίσκεψη στο Ντουμπάι Ε2 | DIS0017294089 | ell | Επεισόδιο: Nikki Beach. Η γοητευτική παρουσιάστρια Γκαμπριέλα Μιλόντα μα<; προσκαλεί στα πολυτελή παλάτια που αποτελούν την επιτομή τη<; χλιδή<; και παρουσιάζει του<; πιο σύγχρονου<; τρόπου<; άσκηση<; και απασχόληση<; για όσου<; ταξιδεύουν μόνοι, με παρέα ή Þ ħĿŦ ʼnØŒʼnª⅜Ŧ Ø⅛ ħʼnıđ. Œ̀ʼnºʼnıŁ⅝ðħ ÞÆđ ð ⅜ŦÆ ıĸ⅜æʼnŀʼn ħÆŊ⅞ĦØ ðħʼn ħ̋ʼnıÞĸ⅛Ø. |
| eng | My Day Dubai E2 | DIS0017294089 | eng | Episode: Nikki Beach. Gabriela Miloda, our engaging presenter, invites you to the sumptuous palaces where well-being was invented. She will show you the trendy activities for fitness or free time as a solo, couple or family. Let us take you on this luxury trip to Dubai. |
| 18/05 | 13h00>14h00 |
(0x00) ? | ell | Το Βιβλίο Γαλλική<; Κουζίνα<; τη<; Τζούλι Ε25 | DIS0017294069,7116545,24 | ell | Επεισόδιο: Πικάντικε<; Γεύσει<;. Η Τζούλι μα<; οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακέ<; συνταγέ<;, τοπικά προϊόντα, παθιασμένου<; παραγωγού<;, κουλτούρε<;, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλο<; κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένοØ ħĿđ ÞʼnØæ⅛IJʼnŦħÆØ ⅜ŦÆ ª ŧÞÆ ªØÆħ⅞ Þƪ ØæØŒ⅝ ðĿÞÆ⅞Ŧ Ø ŦÆ ðıŦÆŦħ⅛đ ⅛ººʼnıđ ÆŦŁæŋĸʼnıđ! |
| eng | Julie's Frenchy Cookbook E25 | DIS0017294069,7116545,24 | eng | Episode: Spicy Kitchen. Julie takes you on a tasty journey through traditional recipes, local products, passionate producers... But also through cultures, landscapes and architectural heritage. At the end of each episode, Julie and the guests will share a meal because cooking together is above all about meeting others! |
| 18/05 | 14h00>14h30 |
(0x00) ? | ell | Reset Ε1 | DIS0017294277,7155993,0 | ell | Επεισόδιο: Καμπότζη, Shinta Mani Wild. Ντοκιμαντέρ που μά<; ταξιδεύουν σε μοναδικά καταφύγια, τα οποία συνδυάζουν τη φιλοξενία και την περιβαλλοντική ισορροπία. |
| eng | Reset E1 | DIS0017294277,7155993,0 | eng | Episode: Cambodia, Shinta Mani Wild. A documentary series visiting unique refuges that combine hospitality and environmental conservation. |
| 18/05 | 14h30>15h30 |
(0x00) ? | ell | Τον Μάιο, Κάνετε Αυτό που Σα<; Αρέσει | DIS0017293886 | ell | Απολαύστε τι<; μαγειρικέ<; μα<; εκπομπέ<; που συνδυάζουν απλότητα, δημιουργικότητα και νοστιμιά! |
| eng | In May, Do What You Like | DIS0017293886 | eng | In May, enjoy our cooking shows that combine simplicity, creativity and pleasure! |
| 18/05 | 15h30>16h00 |
(0x00) ? | ell | My Zen Trendy Κ2 Ε10 | DIS0017294279 | ell | Επεισόδιο: Χυμοί Αποτοξίνωση<;. Ακολουθήστε τη Βαλ Καλ στην Καλιφόρνια ή το Παρίσι και ανακαλύψτε τι<; τελευταίε<; τάσει<; στο φαγητό, την ομορφιά, τη γιόγκα και γενικότερα το ευ ζην. |
| eng | My Zen Trendy S2 E10 | DIS0017294279 | eng | Episode: Detox Recipes with Thierry Marx. Follow Val Kahl in California or Paris and discover the latest lifestyle trends about food, beauty, yoga and wellbeing with different influencers. |
| 18/05 | 16h00>16h45 |
(0x00) ? | ell | Fresh Yoga Κ3 Ε9 | DIS0017293899 | ell | Επεισόδιο: Γυναικεία Ευχαρίστηση. Ένα<; απλό<;, εύκολο<; και ευχάριστο<; τρόπο<; για να κάνετε γιόγκα μαζί με συμβουλέ<; μαγειρική<;, τεχνική<;, διαλογισμού και αναπνοή<;. |
| eng | Fresh Yoga S3 E9 | DIS0017293899 | eng | Episode: Female Pleasure. A simple, easy and fun way to practice Yoga, available and comfortable for the maximum of person with cooking, practice, alignement, therapy, meditation, prana (breathing) and freedom attitude. |
| 18/05 | 16h45>17h15 |
(0x00) ? | ell | Ασκήσει<; Γυμναστική<; Ε13 | DIS0017294281 | ell | Επεισόδιο: Το Απόλυτο Πρόγραμμα Κοιλιακών Ι. Ασκήσει<; συνολική<; διάρκεια<; 30 λεπτών που γυμνάζουν το σώμα και τονώνουν του<; μύε<;. Κάθε γυμναστή<; ακολουθεί διαφορετικό πρόγραμμα και μπορείτε να διαλέξετε ανάμεσα σε step, χορό ή pilates για να ασκηθε⅞ħ ⅝ ÆŒþÞÆ ŒÆØ ŦÆ ÆĦıŦÆħ⅞ð ħ . |
| eng | Fitness Class E13 | DIS0017294281 | eng | Episode: Slim Abs - the Ultimate 4-weeks plan I. Work out for 30 minutes with our fitness exercises to exercise and tone your body. Each trainer has his or her own specialty, whether it's step, dance, hit or pilates, you'll do a variety of exercises to tone up and slim down your body. |
| 18/05 | 17h15>17h25 |
(0x00) ? | ell | Stretching | DIS0017293540 | ell | Ασκήσει<;. |
| eng | Stretching | DIS0017293540 | eng | Exercises. |
| 18/05 | 17h25>17h45 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293370 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293370 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 18/05 | 17h45>17h50 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293987 | ell | Επεισόδιο: Το Ακορντεόν. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293987 | eng | Episode: The Accordion. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 18/05 | 17h50>17h55 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293993 | ell | Επεισόδιο: Ο Χρυσαετό<;. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293993 | eng | Episode: The Golden Eagle. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 18/05 | 17h55>18h00 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293593 | ell | Επεισόδιο: Το Δέντρο που Λικνίζεται. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293593 | eng | Episode: The Swaying Tree. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 18/05 | 18h00>18h30 |
(0x00) ? | ell | Επίσκεψη στο Ντουμπάι Ε4 | DIS0017294283 | ell | Επεισόδιο: The Retreat. Η γοητευτική παρουσιάστρια Γκαμπριέλα Μιλόντα μα<; προσκαλεί στα πολυτελή παλάτια που αποτελούν την επιτομή τη<; χλιδή<; και παρουσιάζει του<; πιο σύγχρονου<; τρόπου<; άσκηση<; και απασχόληση<; για όσου<; ταξιδεύουν μόνοι, με παρέα ή Þ ħĿŦ ʼnØŒʼnª⅜Ŧ Ø⅛ ħʼnıđ. Œ̀ʼnºʼnıŁ⅝ðħ ÞÆđ ð ⅜ŦÆ ıĸ⅜æʼnŀʼn ħÆŊ⅞ĦØ ðħʼn ħ̋ʼnıÞĸ⅛Ø. |
| eng | My Day Dubai E4 | DIS0017294283 | eng | Episode: The Retreat. Gabriela Miloda, our engaging presenter, invites you to the sumptuous palaces where well-being was invented. She will show you the trendy activities for fitness or free time as a solo, couple or family. Let us take you on this luxury trip to Dubai. |
| 18/05 | 18h30>19h00 |
(0x00) ? | ell | Επίσκεψη στο Ντουμπάι Ε5 | DIS0017294285 | ell | Επεισόδιο: Life’n’One. Η γοητευτική παρουσιάστρια Γκαμπριέλα Μιλόντα μα<; προσκαλεί στα πολυτελή παλάτια που αποτελούν την επιτομή τη<; χλιδή<; και παρουσιάζει του<; πιο σύγχρονου<; τρόπου<; άσκηση<; και απασχόληση<; για όσου<; ταξιδεύουν μόνοι, με παρέα ή Þ ħĿŦ ʼnØŒʼnª⅜Ŧ Ø⅛ ħʼnıđ. Œ̀ʼnºʼnıŁ⅝ðħ ÞÆđ ð ⅜ŦÆ ıĸ⅜æʼnŀʼn ħÆŊ⅞ĦØ ðħʼn ħ̋ʼnıÞĸ⅛Ø. |
| eng | My Day Dubai E5 | DIS0017294285 | eng | Episode: Life’n’One. Gabriela Miloda, our engaging presenter, invites you to the sumptuous palaces where well-being was invented. She will show you the trendy activities for fitness or free time as a solo, couple or family. Let us take you on this luxury trip to Dubai. |
| 18/05 | 19h00>19h30 |
(0x00) ? | ell | Στον Δρόμο για το Σχολείο Ε13 | DIS0017294251,7244893,12 | ell | Επεισόδιο: Ίσραελ, Μεξικό. Ζουν στι<; τέσσερι<; γωνιέ<; του πλανήτη και μοιράζονται μία κοινή δίψα για μάθηση. Ενστικτωδώ<;, γνωρίζουν ότι παλεύουν για την επιβίωσή του<; και ότι η ευτυχία του<; εξαρτάται από τη μόρφωσή του<;. |
| eng | Ways to School E13 | DIS0017294251,7244893,12 | eng | Episode: Israel, Mexico. They live in the four corners of the Earth and share a common thirst for learning. Instinctively, they know their survival and their happiness rest on knowledge and education. |
| 18/05 | 19h30>20h00 |
(0x00) ? | ell | Στον Δρόμο για το Σχολείο Ε14 | DIS0017294255,7244893,13 | ell | Επεισόδιο: Στα<;, Σιβηρία. Ζουν στι<; τέσσερι<; γωνιέ<; του πλανήτη και μοιράζονται μία κοινή δίψα για μάθηση. Ενστικτωδώ<;, γνωρίζουν ότι παλεύουν για την επιβίωσή του<; και ότι η ευτυχία του<; εξαρτάται από τη μόρφωσή του<;. |
| eng | Ways to School E14 | DIS0017294255,7244893,13 | eng | Episode: Stas, Siberia. They live in the four corners of the Earth and share a common thirst for learning. Instinctively, they know their survival and their happiness rest on knowledge and education. |
| 18/05 | 20h00>20h30 |
(0x00) ? | ell | Στην Κουζίνα τη<; Λουάνα Κ1 Ε56 | DIS0017294287,6886046,55 | ell | Επεισόδιο: Κινέζικε<; Γεύσει<;. Περιτριγυρισμένη από συγγενεί<; και φίλου<; που έχουν πραγματικό πάθο<; για το καλό φαγητό, η Λουάνα μα<; καλεί στην κουζίνα τη<; όπου δημιουργεί εποχιακέ<; συνταγέ<;. Με το μαγικό τη<; ραβδί, αυτοσχεδιάζει πεντανόστιμα γεύματÆ ŒÆØ Þ ħÆÞʼnæijŋŦ Ø ĦØ⅛ijʼnæÆ ĸ æØðð ŧÞÆħÆ ð ıĸ⅜æʼnŀÆ ĸØ⅛ħÆ. |
| eng | Luana's Kitchen S1 E56 | DIS0017294287,6886046,55 | eng | Episode: Chinese Cuisine. Surrounded by her relatives and her guests who are passionate about good food, Luana invites us into her kitchen to create tasty seasonal recipes. With a wave of her magic wand, Luana improvises delicious meals on the run and simmers the leftovers from the weekend to make a real treat. |
| 18/05 | 20h30>21h30 |
(0x00) ? | ell | Η Γη από Ψηλά Κ3 Ε5 | DIS0017294288,7155743,4 | ell | Επεισόδιο: ΗΠΑ: Το Τέλο<; του Πετρελαίου - Μέρο<; 1. Μέσα από τι<; πιο μαγευτικέ<; εικόνε<; και τι<; πιο απίστευτε<; ανθρώπινε<; ιστορίε<;, βλέπουμε ότι ο άνθρωπο<; βρίσκεται στην καρδιά τη<; βιοποικιλότητα<; που πρέπει να σέβεται και να προστατεύει. ΤαξιδεύουÞ ðħĿŦ ⅜̊ŦıÆ, ðħĿ Æ̧œŒ⅝ Ŀ̃ÞʼnŒæÆħ⅞Æ ħʼnı ʼn̊ŦªŒþ, ħĿ ǽÆIJغ⅞Æ ŒÆØ ħĿŦ ™ÆðÞÆŦ⅞Æ. |
| eng | Earth From Above S3 E5 | DIS0017294288,7155743,4 | eng | Episode: USA: The End of Oil - Part 1. Through the most magnificent images and astonishing human stories, Man is at the heart of the biodiversity that he must respect and preserve. We find ourselves in Kenya, the Democratic Republic of Congo, Brazil and Tasmania. |
| 18/05 | 21h30>22h25 |
(0x00) ? | ell | Τα Μυστικά τη<; Μακροζωία<; Ε3 | DIS0017294292,6535203,2 | ell | Προορισμό<; Κόστα Ρίκα. Σήμερα, υπάρχει καταγεγραμμένο<; πληθυσμό<; άνω των 900 ατόμων ηλικία<; άνω των 90 ετών στη χερσόνησο Nicoya στην Κόστα Ρίκα. Πώ<; γίνεται αυτό; Το μότο είναι 'la pura vida' που σημαίνει ότι εκμεταλλεύονται τα πλούτη που φέρνει η Æĸº⅝ IJø⅝. |
| eng | The Blue Zones of Longevity E3 | DIS0017294292,6535203,2 | eng | Destination Costa Rica. Today, in the Nicoya Peninsula of Costa Rica, there is a registered population of more than 900 people aged over 90 years old. Their motto is 'la pura vida' which means that they make good use of the riches brought by a simple life. |
| 18/05 | 22h25>23h20 |
(0x00) ? | ell | Το Βιβλίο Γαλλική<; Κουζίνα<; τη<; Τζούλι | DIS0017294054 | ell | Η Τζούλι μα<; οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακέ<; συνταγέ<;, τοπικά προϊόντα, παθιασμένου<; παραγωγού<;, κουλτούρε<;, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλο<; κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένοι τη<; μοιράζονται ένα γεύμα γιαħ⅞ Þƪ ØæØŒ⅝ ðĿÞÆ⅞Ŧ Ø ŦÆ ðıŦÆŦħ⅛đ ⅛ººʼnıđ ÆŦŁæŋĸʼnıđ! |
| eng | Julie's Frenchy Cookbook | DIS0017294054 | eng | Julie takes you on a tasty journey through traditional recipes, local products, passionate producers... But also through cultures, landscapes and architectural heritage. At the end of each episode, Julie and the guests will share a meal because cooking together is above all about meeting others! |
| 18/05 | 23h20>23h50 |
(0x00) ? | ell | Μασάζ | DIS0017293752 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Massages | DIS0017293752 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 18/05 | 23h50>00h20 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293371 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293371 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 19/05 | 00h20>01h00 |
(0x00) ? | ell | Πνευματική Άθληση | DIS0017293325 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Spiritual Sports | DIS0017293325 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 19/05 | 01h00>03h00 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293403 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293403 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 19/05 | 03h00>04h55 |
(0x00) ? | ell | Υπέροχα Τοπία | DIS0017293466 | ell | Ανακαλύψτε ντοκιμαντέρ και εκπομπέ<; που μεταφέρουν θετικά μηνύματα μέσω ανθρώπων, τόπων και ειδήσεων και μα<; εμπνέουν να βελτιώσουμε και να εμπλουτίσουμε τη ζωή μα<;. |
| eng | Beautiful Landscapes | DIS0017293466 | eng | Discover our documentaries and magazine shows that uplift and convey a sense of wonder, featuring people, places, and news that inspire us to live a life that is richer, happier and more zen. |
| 19/05 | 04h55>06h00 |
(0x00) ? | ell | Χαλάρωση My Zen | DIS0017294076 | ell | Κλείστε τα φώτα, βγάλτε τα παπούτσια σα<;, πάρτε το τσάι σα<;... Είστε στο MyZen TV, ώρα για χαλάρωση. |
| eng | My Zen Relaxation | DIS0017294076 | eng | Turn down the lights, kick your shoes back, take a cup of tea... You're on MyZen TV, time to relax. |
| 19/05 | 06h00>07h00 |
(0x00) ? | ell | Πνευματική Άθληση | DIS0017293324 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Spiritual Sports | DIS0017293324 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 19/05 | 07h00>08h20 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293373 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293373 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 19/05 | 08h20>09h00 |
(0x00) ? | ell | Fresh Yoga Κ3 Ε9 | DIS0017293898 | ell | Επεισόδιο: Γυναικεία Ευχαρίστηση. Ένα<; απλό<;, εύκολο<; και ευχάριστο<; τρόπο<; για να κάνετε γιόγκα μαζί με συμβουλέ<; μαγειρική<;, τεχνική<;, διαλογισμού και αναπνοή<;. |
| eng | Fresh Yoga S3 E9 | DIS0017293898 | eng | Episode: Female Pleasure. A simple, easy and fun way to practice Yoga, available and comfortable for the maximum of person with cooking, practice, alignement, therapy, meditation, prana (breathing) and freedom attitude. |
| 19/05 | 09h00>09h30 |
(0x00) ? | ell | Ασκήσει<; Γυμναστική<; Ε5 | DIS0017294050 | ell | Επεισόδιο: Ασκήσει<; για Μέση & Κοιλιακού<;. Ασκήσει<; συνολική<; διάρκεια<; 30 λεπτών που γυμνάζουν το σώμα και τονώνουν του<; μύε<;. Κάθε γυμναστή<; ακολουθεί διαφορετικό πρόγραμμα και μπορείτε να διαλέξετε ανάμεσα σε step, χορό ή pilates για να ασκηθείτ ⅝ ÆŒþÞÆ ŒÆØ ŦÆ ÆĦıŦÆħ⅞ð ħ . |
| eng | Fitness Class E5 | DIS0017294050 | eng | Episode: Core-Workout for Abs & Waist. Work out for 30 minutes with our fitness exercises to exercise and tone your body. Each trainer has his or her own specialty, whether it's step, dance, hit or pilates, you'll do a variety of exercises to tone up and slim down your body. |
| 19/05 | 09h30>10h15 |
(0x00) ? | ell | Fitness | DIS0017293525 | ell | Μείνετε σε φόρμα με τι<; ασκήσει<; που σα<; προτείνουμε! |
| eng | Fitness | DIS0017293525 | eng | Stay in shape with our fitness courses! |
| 19/05 | 10h15>10h45 |
(0x00) ? | ell | Πιλάτε<; | DIS0017293494 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Pilates | DIS0017293494 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 19/05 | 10h45>11h00 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293374 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293374 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 19/05 | 11h00>11h05 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017294027 | ell | Επεισόδιο: Ο Ασβό<;. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017294027 | eng | Episode: The Hedgehog. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 19/05 | 11h05>11h10 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293695 | ell | Επεισόδιο: Η Πεταλούδα. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293695 | eng | Episode: The Butterfly. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 19/05 | 11h10>11h15 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293702 | ell | Επεισόδιο: Το Γουρουνάκι. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293702 | eng | Episode: The Little Piggy. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 19/05 | 11h15>12h15 |
(0x00) ? | ell | Τον Μάιο, Κάνετε Αυτό που Σα<; Αρέσει | DIS0017293888 | ell | Απολαύστε τι<; μαγειρικέ<; μα<; εκπομπέ<; που συνδυάζουν απλότητα, δημιουργικότητα και νοστιμιά! |
| eng | In May, Do What You Like | DIS0017293888 | eng | In May, enjoy our cooking shows that combine simplicity, creativity and pleasure! |
| 19/05 | 12h15>12h35 |
(0x00) ? | ell | Με Προορισμό την Ευτυχία Κ3 Ε11 | DIS0017293619 | ell | Επεισόδιο: Υπερκόπωση. Ακολουθήστε τη διαδρομή προ<; τη χαρά ανακαλύπτοντα<; χρήσιμε<;, θετικέ<; και εμπνευσμένε<; ιδέε<; για το μυαλό, το σώμα και την ψυχή. Μία ευκαιρία για να αναδιαμορφώσετε τη ζωή σα<;! |
| eng | Destination Happiness S3 E11 | DIS0017293619 | eng | Episode: Burnout. Follow our roadmap to joy as we uncover insightful, uplifting and inspiring ideas for the mind, body and soul. Give your life an overhaul from the inside out. |
| 19/05 | 12h35>13h00 |
(0x00) ? | ell | Επίσκεψη στο Ντουμπάι Ε3 | DIS0017294091 | ell | Επεισόδιο: Rixos The Palm. Η γοητευτική παρουσιάστρια Γκαμπριέλα Μιλόντα μα<; προσκαλεί στα πολυτελή παλάτια που αποτελούν την επιτομή τη<; χλιδή<; και παρουσιάζει του<; πιο σύγχρονου<; τρόπου<; άσκηση<; και απασχόληση<; για όσου<; ταξιδεύουν μόνοι, με παρέÆ ⅝ Þ ħĿŦ ʼnØŒʼnª⅜Ŧ Ø⅛ ħʼnıđ. Œ̀ʼnºʼnıŁ⅝ðħ ÞÆđ ð ⅜ŦÆ ıĸ⅜æʼnŀʼn ħÆŊ⅞ĦØ ðħʼn ħ̋ʼnıÞĸ⅛Ø. |
| eng | My Day Dubai E3 | DIS0017294091 | eng | Episode: Rixos The Palm. Gabriela Miloda, our engaging presenter, invites you to the sumptuous palaces where well-being was invented. She will show you the trendy activities for fitness or free time as a solo, couple or family. Let us take you on this luxury trip to Dubai. |
| 19/05 | 13h00>14h00 |
(0x00) ? | ell | Το Βιβλίο Γαλλική<; Κουζίνα<; τη<; Τζούλι Ε26 | DIS0017294159,7116545,25 | ell | Επεισόδιο: Οστρακοειδή στο Μενού. Η Τζούλι μα<; οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακέ<; συνταγέ<;, τοπικά προϊόντα, παθιασμένου<; παραγωγού<;, κουλτούρε<;, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλο<; κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμ⅜ŦʼnØ ħĿđ ÞʼnØæ⅛IJʼnŦħÆØ ⅜ŦÆ ª ŧÞÆ ªØÆħ⅞ Þƪ ØæØŒ⅝ ðĿÞÆ⅞Ŧ Ø ŦÆ ðıŦÆŦħ⅛đ ⅛ººʼnıđ ÆŦŁæŋĸʼnıđ! |
| eng | Julie's Frenchy Cookbook E26 | DIS0017294159,7116545,25 | eng | Episode: Shellfish on the Menu. Julie takes you on a tasty journey through traditional recipes, local products, passionate producers... But also through cultures, landscapes and architectural heritage. At the end of each episode, Julie and the guests will share a meal because cooking together is above all about meeting others! |
| 19/05 | 14h00>14h30 |
(0x00) ? | ell | Italia Mia Ε49 | DIS0017294240,6742258,48 | ell | Επεισόδιο: Χορτοφαγικό Γεύμα. Δείτε τη Λουάνα Μπελμόντο να επιστρέφει στη Ρώμη τη<; παιδική<; τη<; ηλικία<; με τη συνοδεία του γιου τη<;, Αλεσάντρο! Ανακαλύψτε μία από τι<; πιο όμορφε<; πόλει<; του κόσμου, μερικά από τα πιο γευστικά σημεία και απίστευτε<; σĸ ðØƺØħ⅜. |
| eng | Italia Mia, Luana's Kitchen in Rome E49 | DIS0017294240,6742258,48 | eng | Episode: Vegan. Go to Rome with Luana Belmondo and her son Alessandro in the footsteps of her childhood! Discover, with a real Roman, one of the most beautiful cities in the world around its best addresses and its culinary specialities. |
| 19/05 | 14h30>15h00 |
(0x00) ? | ell | Στον Δρόμο για το Σχολείο Ε13 | DIS0017294250,7244893,12 | ell | Επεισόδιο: Ίσραελ, Μεξικό. Ζουν στι<; τέσσερι<; γωνιέ<; του πλανήτη και μοιράζονται μία κοινή δίψα για μάθηση. Ενστικτωδώ<;, γνωρίζουν ότι παλεύουν για την επιβίωσή του<; και ότι η ευτυχία του<; εξαρτάται από τη μόρφωσή του<;. |
| eng | Ways to School E13 | DIS0017294250,7244893,12 | eng | Episode: Israel, Mexico. They live in the four corners of the Earth and share a common thirst for learning. Instinctively, they know their survival and their happiness rest on knowledge and education. |
| 19/05 | 15h00>15h30 |
(0x00) ? | ell | Στον Δρόμο για το Σχολείο Ε14 | DIS0017294254,7244893,13 | ell | Επεισόδιο: Στα<;, Σιβηρία. Ζουν στι<; τέσσερι<; γωνιέ<; του πλανήτη και μοιράζονται μία κοινή δίψα για μάθηση. Ενστικτωδώ<;, γνωρίζουν ότι παλεύουν για την επιβίωσή του<; και ότι η ευτυχία του<; εξαρτάται από τη μόρφωσή του<;. |
| eng | Ways to School E14 | DIS0017294254,7244893,13 | eng | Episode: Stas, Siberia. They live in the four corners of the Earth and share a common thirst for learning. Instinctively, they know their survival and their happiness rest on knowledge and education. |
| 19/05 | 15h30>16h00 |
(0x00) ? | ell | My Zen Trendy Κ1 Ε1 | DIS0017294293 | ell | Επεισόδιο: Paddle Yoga. Ακολουθήστε τη Βαλ Καλ στην Καλιφόρνια ή το Παρίσι και ανακαλύψτε τι<; τελευταίε<; τάσει<; στο φαγητό, την ομορφιά, τη γιόγκα και γενικότερα το ευ ζην. |
| eng | My Zen Trendy S1 E1 | DIS0017294293 | eng | Episode: Paddle Yoga. Follow Val Kahl in California or Paris and discover the latest lifestyle trends about food, beauty, yoga and wellbeing with different influencers. |
| 19/05 | 16h00>16h45 |
(0x00) ? | ell | Fresh Yoga Κ3 Ε10 | DIS0017293973 | ell | Επεισόδιο: Ο Χορό<; τη<; Ζωή<;. Ένα<; απλό<;, εύκολο<; και ευχάριστο<; τρόπο<; για να κάνετε γιόγκα μαζί με συμβουλέ<; μαγειρική<;, τεχνική<;, διαλογισμού και αναπνοή<;. |
| eng | Fresh Yoga S3 E10 | DIS0017293973 | eng | Episode: The Dance of Life. A simple, easy and fun way to practice Yoga, available and comfortable for the maximum of person with cooking, practice, alignement, therapy, meditation, prana (breathing) and freedom attitude. |
| 19/05 | 16h45>17h15 |
(0x00) ? | ell | Ασκήσει<; Γυμναστική<; Ε14 | DIS0017294295 | ell | Επεισόδιο: Το Απόλυτο Πρόγραμμα Κοιλιακών ΙΙ. Ασκήσει<; συνολική<; διάρκεια<; 30 λεπτών που γυμνάζουν το σώμα και τονώνουν του<; μύε<;. Κάθε γυμναστή<; ακολουθεί διαφορετικό πρόγραμμα και μπορείτε να διαλέξετε ανάμεσα σε step, χορό ή pilates για να ασκηθ ⅞ħ ⅝ ÆŒþÞÆ ŒÆØ ŦÆ ÆĦıŦÆħ⅞ð ħ . |
| eng | Fitness Class E14 | DIS0017294295 | eng | Episode: Slim Abs - the Ultimate 4-weeks plan II. Work out for 30 minutes with our fitness exercises to exercise and tone your body. Each trainer has his or her own specialty, whether it's step, dance, hit or pilates, you'll do a variety of exercises to tone up and slim down your body. |
| 19/05 | 17h15>17h25 |
(0x00) ? | ell | Stretching | DIS0017293549 | ell | Ασκήσει<;. |
| eng | Stretching | DIS0017293549 | eng | Exercises. |
| 19/05 | 17h25>17h45 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293375 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293375 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 19/05 | 17h45>17h50 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293600 | ell | Επεισόδιο: Ο Γενναίο<; Τοξότη<;. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293600 | eng | Episode: The Brave Archer. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 19/05 | 17h50>17h55 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293606 | ell | Επεισόδιο: Το Αστέρι. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293606 | eng | Episode: The Star. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 19/05 | 17h55>18h00 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα για Παιδιά | DIS0017293772 | ell | Επεισόδιο: Ο Χορευτή<;. Ασκήσει<; αναπνοή<; για χαλάρωση και αυτοπεποίθηση. |
| eng | Yoga for Kids | DIS0017293772 | eng | Episode: The Dancer. Breathing exercises to relax and feel confident. |
| 19/05 | 18h00>19h00 |
(0x00) ? | ell | Η Γη από Ψηλά Κ3 Ε6 | DIS0017294296,7155743,5 | ell | Επεισόδιο: ΗΠΑ: Το Τέλο<; του Πετρελαίου - Μέρο<; 2. Μέσα από τι<; πιο μαγευτικέ<; εικόνε<; και τι<; πιο απίστευτε<; ανθρώπινε<; ιστορίε<;, βλέπουμε ότι ο άνθρωπο<; βρίσκεται στην καρδιά τη<; βιοποικιλότητα<; που πρέπει να σέβεται και να προστατεύει. ΤαξιδεύουÞ ðħĿŦ ⅜̊ŦıÆ, ðħĿ Æ̧œŒ⅝ Ŀ̃ÞʼnŒæÆħ⅞Æ ħʼnı ʼn̊ŦªŒþ, ħĿ ǽÆIJغ⅞Æ ŒÆØ ħĿŦ ™ÆðÞÆŦ⅞Æ. |
| eng | Earth From Above S3 E6 | DIS0017294296,7155743,5 | eng | Episode: USA: The End of Oil - Part 2. Through the most magnificent images and astonishing human stories, Man is at the heart of the biodiversity that he must respect and preserve. We find ourselves in Kenya, the Democratic Republic of Congo, Brazil and Tasmania. |
| 19/05 | 19h00>20h00 |
(0x00) ? | ell | Τα Μυστικά τη<; Μακροζωία<; Ε2 | DIS0017294098,6535203,1 | ell | Προορισμό<; Οκινάουα. Οι γενετικοί, βιολογικοί, πολιτιστικοί και διατροφικοί παράγοντε<; ενώνονται για να κάνουν το ιαπωνικό νησί Οκινάουα ένα μέρο<; ακραία<; μακροζωία<;. Γιατί είναι σχεδόν άγνωστο<; ο καρκίνο<; εδώ; |
| eng | The Blue Zones of Longevity E2 | DIS0017294098,6535203,1 | eng | Destination Okinawa. The genetic, biological, cultural and nutritional factors all together contribute to make the Japanese island of Okinawa a place of extreme longevity. Why is cancer almost unknown here? |
| 19/05 | 20h00>20h30 |
(0x00) ? | ell | Reset Ε1 | DIS0017294276,7155993,0 | ell | Επεισόδιο: Καμπότζη, Shinta Mani Wild. Ντοκιμαντέρ που μά<; ταξιδεύουν σε μοναδικά καταφύγια, τα οποία συνδυάζουν τη φιλοξενία και την περιβαλλοντική ισορροπία. |
| eng | Reset E1 | DIS0017294276,7155993,0 | eng | Episode: Cambodia, Shinta Mani Wild. A documentary series visiting unique refuges that combine hospitality and environmental conservation. |
| 19/05 | 20h30>21h00 |
(0x00) ? | ell | Στην Κουζίνα τη<; Λουάνα Κ3 Ε36 | DIS0017294170,7221189,35 | ell | Επεισόδιο: Χορτοφαγία. Περιτριγυρισμένη από συγγενεί<; και φίλου<; που έχουν πραγματικό πάθο<; για το καλό φαγητό, η Λουάνα μα<; καλεί στην κουζίνα τη<; όπου δημιουργεί εποχιακέ<; συνταγέ<;. Με το μαγικό τη<; ραβδί, αυτοσχεδιάζει πεντανόστιμα γεύματα και μ ħÆÞʼnæijŋŦ Ø ĦØ⅛ijʼnæÆ ĸ æØðð ŧÞÆħÆ ð ıĸ⅜æʼnŀÆ ĸØ⅛ħÆ. |
| eng | Luana's Kitchen S3 E36 | DIS0017294170,7221189,35 | eng | Episode: All Vegetarian. Surrounded by her relatives and her guests who are passionate about good food, Luana invites us into her kitchen to create tasty seasonal recipes. With a wave of her magic wand, Luana improvises delicious meals on the run and simmers the leftovers from the weekend to make a real treat. |
| 19/05 | 21h00>21h25 |
(0x00) ? | ell | Στην Κουζίνα με την Babette Ε7 | DIS0017294174,6905624,6 | ell | Επεισόδιο: Παπάγια. Ένα ταξίδι στι<; Κρεολικέ<; γεύσει<; και στα μυστικά από τον Μαυρίκιο και προτάσει<; για μία γευστική κουζίνα με προϊόντα από όλον τον κόσμο. |
| eng | Babette's Kitchen E7 | DIS0017294174,6905624,6 | eng | Episode: Papaya. The expert in Creole flavours shares all her secrets with us from Mauritius, a real taste journey on the plate for a tasty cuisine with products from around the world. |
| 19/05 | 21h25>21h55 |
(0x00) ? | ell | My Zen Trendy Κ1 Ε2 | DIS0017294297 | ell | Επεισόδιο: Κρυσταλλοθεραπεία. Ακολουθήστε τη Βαλ Καλ στην Καλιφόρνια ή το Παρίσι και ανακαλύψτε τι<; τελευταίε<; τάσει<; στο φαγητό, την ομορφιά, τη γιόγκα και γενικότερα το ευ ζην. |
| eng | My Zen Trendy S1 E2 | DIS0017294297 | eng | Episode: Crystal Healing & Yoguitar. Follow Val Kahl in California or Paris and discover the latest lifestyle trends about food, beauty, yoga and wellbeing with different influencers. |
| 19/05 | 21h55>22h25 |
(0x00) ? | ell | My Zen Trendy Κ1 Ε3 | DIS0017294298 | ell | Επεισόδιο: Κουτί με Τσάι. Ακολουθήστε τη Βαλ Καλ στην Καλιφόρνια ή το Παρίσι και ανακαλύψτε τι<; τελευταίε<; τάσει<; στο φαγητό, την ομορφιά, τη γιόγκα και γενικότερα το ευ ζην. |
| eng | My Zen Trendy S1 E3 | DIS0017294298 | eng | Episode: Matcha Box. Follow Val Kahl in California or Paris and discover the latest lifestyle trends about food, beauty, yoga and wellbeing with different influencers. |
| 19/05 | 22h25>23h20 |
(0x00) ? | ell | Το Βιβλίο Γαλλική<; Κουζίνα<; τη<; Τζούλι Ε14 | DIS0017294146,7116545,13 | ell | Επεισόδιο: Πουλερικά στο Μενού. Η Τζούλι μα<; οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακέ<; συνταγέ<;, τοπικά προϊόντα, παθιασμένου<; παραγωγού<;, κουλτούρε<;, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλο<; κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένʼnØ ħĿđ ÞʼnØæ⅛IJʼnŦħÆØ ⅜ŦÆ ª ŧÞÆ ªØÆħ⅞ Þƪ ØæØŒ⅝ ðĿÞÆ⅞Ŧ Ø ŦÆ ðıŦÆŦħ⅛đ ⅛ººʼnıđ ÆŦŁæŋĸʼnıđ! |
| eng | Julie's Frenchy Cookbook E14 | DIS0017294146,7116545,13 | eng | Episode: Poultry on the Menu. Julie takes you on a tasty journey through traditional recipes, local products, passionate producers... But also through cultures, landscapes and architectural heritage. At the end of each episode, Julie and the guests will share a meal because cooking together is above all about meeting others! |
| 19/05 | 23h20>23h50 |
(0x00) ? | ell | Μασάζ | DIS0017293753 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Massages | DIS0017293753 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |
| 19/05 | 23h50>00h20 |
(0x00) ? | ell | Γιόγκα | DIS0017293377 | ell | Παρακολουθήστε τι<; οδηγίε<;, τι<; συμβουλέ<; και τι<; ασκήσει<; που θα σα<; βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σα<;. |
| eng | Yoga | DIS0017293377 | eng | Enjoy our tutorials and coaching, exercises, and practical lifestyle tips to help you live better. |